Лечим остеохондроз. Часть 2

Если вы поменяли режим жизни, перестали себя насиловать, стараетесь жить с удовольствием, - а постоянные 1) чувство усталости и 2) боли в позвоночнике не проходят, - можно не сомневаться, что в позвоночнике развивается воспалительный процесс. Это именно процесс, и вы должны раз и навсегда запомнить, что никакое воспаление не может быть стабильным. Оно либо развивается, если с болезнью не бороться, либо убывает - если ее правильно лечить. А если вам кажется, что уровень воспаления какое- то вре... подробнее

Механические причины боли в спине

Вопрос: Вы упоминали о факторах, вызывающих боль в спине, таких, как работа или избыточный вес. Но хотелось бы знать, как именно это происходит и почему спина начинает болеть.         Ответ: Как уже говорилось, зачастую трудно указать точно, какова причина боли в спине. Согласно исследованиям в 85% случаев боли в спине нельзя быть уверенными в правильной постановке диагноза. "Если подходить со строго научных позиций, мы видим, что современная медицина в с... подробнее

Причины болей в спине

Одна из причин — вялые неразвитые мышцы, способные спровоцировать развитие сутулости и различные искривления позвоночника. Одна из причин — вялые неразвитые мышцы, способные спровоцировать развитие сутулости и различные искривления позвоночника. Вызывать болезненные ощущения могут нетренированные мышцы после непривычных физических упражнений, чрезмерной нагрузки. Однако для здоровья позвоночника необходимо укреплять не только мышцы спины, но и живота, так как дряблые мышцы брюшно... подробнее